Теперь собственно история моей проблемы: каждый раз (а их было не меньше 10) когда я собирался пользоваться аффирмациями, как обычно всё было нормально первое время, и складывались дела в жизни как то хорошо сразу И почему то моё подсознание очень быстро начинает оттаргать аффирмации, притом с самого начала применения сопротивления не было вообще. Очень часто мне мешал страх, что время потраченно в пустую и всё это не работает, что всё это иллюзии, и чем дальше я продолжал пользоваться аффирмациями, тем становилось все дискомфортнее...обычно он возникает в солнечном сплетении, немного распростроняется в груди, и хочется как можно чаще глубоко дышать для облегчения...притом такой дискомфорт присутствуем постоянно, исключение это с утра после сна некоторое время, никто случаем не знает что это такое?
так вот каждый раз заниматься я аффирмациями прекращал, потому что знал что эффект будет отрицательный, т.к. доминирует в подсознании наиболее чаще повторяемые мысли...я так понимаю всему виной так называемый ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ...в голове сейчас постоянный поток неугасаемых мыслей, и каждая стремится закончиться негативом и поселением комплекса в моей голове, я как можно чаще переделываю в позетивный импульс, но все безрезультатно как то, я уже устал...
Я благодарю за оказанную помощь Луной в других средствах общения и поддержку...но вот что то ничего не выходит, может кто то видит выход?

или мне пора в психотерапевту?