|
НАСТРАИВАЕМСЯ ПОЗИТВНО
| |
| Riga-Luna | Дата: Суббота, 2022-06-11, 8:53 AM | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 2290
Статус: Offline
| Ваши подруги жалуются на жизнь, начальник все время твердит о кризисе и отсутствии денег, новости только и кишат плохими событиями. Если все это пропускать через себя, свое сознание — то и реальность будет становиться такой же.И что же делать?А всего лишь нужно превратить негативные мысли в позитивные. Чем чаще вы будете думать о хорошем, тем больше этого хорошего будет в вашей жизни.Как сказала Мать Тереза: «не зовите меня на митинг против войны. Позовите, когда пойдете на митинг за мир«. Просто попробуем мыслить в таком ключе.
Мир Вам и Вашему Дому! Да пребудет с Вами Сила! Будьте Благословенны!
|
| |
| |
| Riga-Luna | Дата: Суббота, 2022-06-11, 9:01 AM | Сообщение # 2 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 2290
Статус: Offline
| Это коротенькие МОЛИТВЫ от Дж. Мэрфи на каждый день . И я уверена, что каждый найдёт здесь то, что ему нужно!
«Бог есть, и Его святое присутствие проходит через меня в виде красоты, гармонии, любви, радости, мудрости, понимания, божественного руководства и изобилия. Я знаю, что Богу так же легко стать всем этим, как и былинкой травы, и я возношу благодарение за то, что это так!»
Повторяйте эту истину снова и снова – по 5-6 раз утром и вечером, и вскоре вы поймёте, что вы являетесь дитём Божьим.
Молитесь за того человека, к кому чувствуете негатив, ведь вы таким образом и за себя молитесь: «Я излучаю по-отношению к вам любовь и доброжелательность и желаю вам всех благ жизни. Я вижу действие божественного присутствия в вас, через вас и вокруг вас».
«Через всё моё существо проходят любовь Господа, мир, красота, слава и свет, очищая, освежая, исцеляя и воскрешая мою душу!»Повторяя постоянно «Я ЕСМЬ!»
вы заметите, что обретаете внутренний мир и спокойствие.
«Я ЕСМЬ дочь Бога Живого, и Я ЕСМЬ наследница всех его богатств».
Женщина исцелилась от астмы – она садилась в кресло, и начиная медленное дыхание, она при каждом вдохе мысленно утверждала : «Я есть здоровье», а при каждом выдохе: «Бог – это моё здоровье» - проделывая это каждый день по 10-15 минут, утром и вечером.«Бог есть любовь, и Божественная любовь насыщает мою душу. Я восхваляю Бога внутри себя и сейчас возношу благодарение за моё чудесное исцеление».
«Свет Бога рассеет тьму моего разума».
«Свет Бога озаряет мой разум, исцеляя меня».
«Бог находящийся внутри меня, сейчас исцеляет меня. Его любовь наполняет каждый атом моего существа»
.Как только гнев или негодование входят в ваш разум, утверждайте с уверенностью:«Любовь Бога наполняет сейчас мою душу, и Он делает меня совершенной!»
МОЛИТВА ОТ СТРАХА.
Бог любит меня и заботится обо мне. Божественная любовь наполняет мой сознательный и подсознательный разум. Я смело утверждаю эти истины и знаю, что утверждая их, я изгоняю из моего разума всё негативное. Я со значением произношу каждое слово и утверждаю. Что всё это осуществится!
Бог живёт во мне. Бог говорит во мне. Бог движется во мне. Моя жизнь – это божественная жизнь, и божественный мир наполняет мой разум и сердце. Божественная исцеляющая любовь насыщает всё моё существо. Мудрость, истина и красота управляют мною. Я здорова, я счастлива, я спокойна. Радость Господа и есть моя сила.
Там где Бог – там нет зла. Я могу делать всё с помощью божественной силы, которая укрепляет меня. Я знаю, что бы я ни присоединила к «Я ЕСМЬ», я этим и становлюсь. Бог заботится обо мне, я окружена священным кругом Божественной вечной любви. Его свет сияет в моём разуме. Я слышу истину, я знаю истину; я слушаю тишину, и тихий голос Бога говорит мне: «Пожалуйста, успокойся!»
Смело и решительно говорите своему страху: «Я приказываю тебе немедленно выйти! Убирайся! Я требую! Бог есть и его любовь сейчас здесь! Уходи! Я свободна!
Спасибо, Отче!»«Бесконечный океан жизни, любви, истины и красоты насыщает моё подсознание, очищая, исцеляя и преобразуя всё моё существо в Божественный образец гармонии, здоровья и мира».
«Мудрость Бога наполняет мой интеллект и всегда служит светом на моём пути».
«Божественная любовь идёт передо мной, прежде чем я сделаю свой путь прямым, счастливым, радостным и процветающим».
«Господь является моим руководителем, учителем, консультантом, моим боссом и старшим партнёром. И божественное правильное действие направляет меня повсюду»
.МОЛИТВА.
"С этого момента и всегда, я поступаю правильно, потому что размышлаю с точки зрения вечных истин и принципов жизни. Я чувствую правильно, я думаю правильно, я всегда поступаю правильно, потому что нахожусь в согласии с принципом Божественного закона и порядка. Я знаю, что имя Бога означает Природу Бога, что Бог – это вечно Живое Единое, Бесконечный Интеллект, Вездесущий, Всеведущий и Безграничная любовь. Теперь я знаю. Что Бог и Его Любовь насыщают моё существо, и всё, что бы я ни делала, будет иметь успех».
Мир Вам и Вашему Дому! Да пребудет с Вами Сила! Будьте Благословенны!
|
| |
| |
| Riga-Luna | Дата: Суббота, 2022-06-11, 9:03 AM | Сообщение # 3 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 2290
Статус: Offline
| МОЛИТВА ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ СИЛЫ И УВЕРЕННОСТИ.
Я знаю, что внутренние желания моего сердца исходят от Бога,живущего во мне. Бог хочет, чтобы я была счастлива. Божья воля относительно меня - это жизнь, любовь, истина, молодость и красота. Я ментально принимаю сейчас всё доброе и становлюсь совершенным проводником для Божественного. Я есть выражение Бога. Я божественно направляема на всех путях моих, и я всегда на своём месте и делаю то, что люблю делать. Я отказываюсь принимать за истину расхожие мнения людей, ибо мой разум есть часть Божественного Разума и я всегда отражаю святую мудрость и Божественный Интеллект. Идеи Бога укладываются в моём разуме в совершенной последовательности. Я всегда уравновешена, полна самообладания,хладнокровия и спокойствия. ибо я знаю, что Бог всегда раскроет передо мной правильное решение на все мои запросы. Господь-мой пастырь; я не буду делать напрасного. Я Божественно активна и Божественно созидательна. Я ощущаю и чувствую Божественный Ритм. Я слышу Божественную мелодию, в которой передаётся послание Его любви ко мне.
---------------------------------------------
МОЛИТВА ЗАЩИТЫ.
"...в тишине и уповании репость ваша..."
Я знаю, что моё внутреннее чувство защищённости основано на моём знании того, что Бог заботится обо мне и я уверена в Его руководстве. Моей величайшей защитой является то, что я знаю и чувствую Божественное Присутствие. В глубине души я сознаю, что Бог есть Источник всей моей жизни и всех благословений. Бог со мной и во мне, Он оберегает меня, заботится обо мне, обеспечивает, поддерживает и любит меня. Мои мысли-это мысли о достижении, так как все желания Бога всегда исполняются. Он возрождает мою душу и мой разум. Его доброта и милосердие сопровождают меня во все дни моей жизни, ибо я выбрала жить ментально и духовно с Богом во все дни моей жизни.
---------------------------------------------
МОЛИТВА
Я преобразую все негативные внушения, которые вбираю в течении дня. С этого момента я против того, чтобы новости, пропаганда, критика или пагубные утверждения других людей стимулировали мои разрушительные эмоции. Если я сделаю попытку отрицательно отреагировать, я немедленно остановлюсь и буду упорно утверждать:"Бог сейчас думает, говорит и действует через меня. Его река мира протекает через мой разум и сердце, и я отождествляю себя с моей целью, являющейся миром и гармонией."
---------------------------------------------
МОЛИТВА БЛАГОРОДНОЕ СЕРДЦЕ и путей Духа.
Я отдаю высшее признание Богу Присутствию, находящемуся внутри меня. Я искреннее и честно благодарю за все полученные мною благословения.Я благодарю за всё хорошее в моей жизни; я живу с чувством радостной благодарности. Моё благодарное сердце отчеканивает удивительный Божественный ответ. В каждый день своей жизни я выражаю благодарность за своё знание законов Разума и путей Духа. Я знаю, что благодарность есть сначала движение сердца, а уже потом оно становится движением губ. Моё сердце открыто перед сокровищницей Бесконечного внутри меня и говорит голосом моей веры в осуществление моих молитв. Я истинно благодарна, потому что нашла Бога внутри себя."Я взываю к Господу и Он слышит меня и избавляет меня от всех моих страхов." Тот, кто обладает благодарным сердцем, всегда настроен на Бесконечное и всегда зажжет радость в душе, от созерцания Бога и Его Святого Присутствия. Я возношу благодарность за всё!
---------------------------------------------
"Прибежище моё и защита моя Бог мой. Бог не может бояться. Бог находится здесь. Бог есть моё спокойствие и сила. Его река мира проходит через меня. Божественная любовь наполняет меня и избавляет от страха. Я пребываю в покое. Уверенность и гармония Бога во мне. Я спокойна, расслаблена и гармонична. Бесконечный интеллект открывает передо мной всё, что мне нужно знать."
---------------------------------------------
"Бог направляет мою жизнь и приносит мне красоту, мир, гармонию и направляет в Божественное нужное место. Я творение Бесконечного и дитя Вечности. Я приближаюсь к Богу, Отцу моему Всевышнему. Он любит меня и оберегает. Когда я обращаюсь к нему, Он так-же обращается ко мне; и тогда наступает рассвет и все тени исчезают прочь."
---------------------------------------------
МОЛИТВА
Сейчас через меня проходит любовь Бога; я окружена божественным, и всё прекрасно. Божественная любовь окружает, поддерживает и оберегает меня. Эта бесконечная любовь запечатлена во мне, в моём сердце. Я излучаю любовь в мыслях, словах и делах. Любовь объединяет и приводит в гармонию все силы, достоинства и проявления Бога, находящегося внутри меня. Любовь означает радость, мир, свободу, блаженство и одобрение. Любовь есть свобода. Она открывает тюремные двери и выпускает на свободу всех заключённых. Я излучаю любовь на всех и каждого, кого любит Бог. Я приветствую божественность в других. Я знаю и верю в то, что Божественная Любовь сейчас исцеляет меня. Любовь - это направляющий принцип во мне; он привносит в мою жизнь совершенные, гармоничные отношения. Бог есть Любовь. И пребывающий в любви, пребывает в Боге, и Бог в нём.
---------------------------------------------
МОЛИТВА ДЛЯ КОНТРОЛЯ НАД ЭМОЦИЯМИ
"У терпеливого человека много разума, а раздражительный выказывает глупость..."
Я всегда уравновешена, безмятежна и спокойна. Божественный мир проходит через мой разум и всё моё существо. Я пользуюсь Золотым правилом и искренне желаю всем людям мира и благополучия.
Я знаю, что любовь ко всему хорошему проникает в мой разум и изгоняет оттуда страх. Сейчас я живу в радостном ожидании лучшего. Мой разум свободен ото всех тревог и сомнений. Моё чувство истины растворяет сейчас всякую негативную мысль внутри меня. Я прощаю всех; я открываю двери моего сердца Божественному Присутствию. Всё моё существо залито светом и пониманием, исходящим изнутри.
Мелочи жизни больше не раздражают меня. Когда страх, беспокойство и сомнение постучатся в мою дверь, её откроют вера и доброта, истина и красота - и постучавшихся не окажется. "Ты со мною, Боже, только Ты один."
Мир Вам и Вашему Дому! Да пребудет с Вами Сила! Будьте Благословенны!
|
| |
| |
| Riga-Luna | Дата: Среда, 2022-06-15, 6:35 AM | Сообщение # 4 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 2290
Статус: Offline
| МОЯ ЖИЗНЬ ТЕЧЕТ ЛЕГКО И РАДОСТНО, ПРИНОСЯ МНЕ ВСЕ БОЛЬШЕ РАДОСТНЫХ СОБЫТИЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! СЛАВА
БОГУ ЗА ВСЕ!
Мир Вам и Вашему Дому! Да пребудет с Вами Сила! Будьте Благословенны!
|
| |
| |
| Riga-Luna | Дата: Вторник, 2022-09-06, 9:46 AM | Сообщение # 5 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 2290
Статус: Offline
| Женское позитивное мышление представляет целую систему, которая программирует подсознание в течение жизни только на хорошие события. Отличного результата добиваются те, кто постоянно контролирует свои мысли, не допуская грусти, негатива и злости в своих мыслях. Особенно популярными в этом деле остаются аффирмации для женщин, которые помогут . Что такое аффирмации для женщин? Четкие небольшие утверждения в позитивном ключе называются аффирмациями. Они выражаются конкретными словами, а также несут в себе свою ментальную формулу. Если постоянно повторять такие установки, то вскоре разрушительные мысли заменятся позитивным мышлением, несмотря на плохое влияние общества, окружающих людей, друзей или рекламы. Ведь данные фразы действуют на , настраивая его мысли на развитие определенного события, которое заложено нужной аффирмацией. Самое главное в этом деле, чтобы используемые установки не были связаны с настоящими делами, поэтому эти фразы не могут повлиять на прошлое. Аффирмации помогают преодолевать неудачи, а также дают возможность изменять свое будущее и психику в лучшую сторону, вызывая в жизни только позитивные перемены. И если правильно составить установки и постоянно над ними работать, то результат будет быстрым.
Как работают аффирмации? Когда мы сравниваем, как и что конкретно говорит человек, то можно заметить, что в его жизни очень мало положительных эмоций. Достаточно два-три дня понаблюдать за своими словами и мыслями для того, чтобы увидеть, что мы часто используем негативные, деструктивные слова и фразы. Ведь самые простые и привычные нам слова: «Кошмар!», «Ужас!», отрицательное влияют на подсознание. Поэтому очень важно менять свои привычки, учиться правильно общаться, и буквально через месяц мышление начнет меняться в лучшую сторону. Строгие правила Даже в шутку нельзя допускать в разговоре негатива. Довольно часто люди говорят: «Боже как все надоело», «у меня постоянно нет денег», «я никогда ничего не успеваю». Проговаривая такие фразы, мы делаем свое будущее только хуже. В итоге люди сами являются причиной неприятностей и проблем, которые происходят в их жизни. Наши страхи и опасения всегда проявятся в будущем, если вместо их не поставить только позитивные установки, которые касаются счастья, любви, успеха. Положительные утверждения работают круглосуточно. Начинается такое действие в том случае, если человек постоянно проговаривает аффирмации, но внутри сопротивляется словам, которые несут негатив. В подобной ситуации эффект будет коротким, так как через время он не будет собой заниматься. Обычно это происходит из-за известных всем, утверждений: «ну не сложилось», «мне сейчас некогда», «все надоело, не хочу ничего». Чтобы в жизнь притягивалась только удача, радость и положительные события, мышление должно наполняться счастьем и радостью.
Как работают аффирмации? Когда мы сравниваем, как и что конкретно говорит человек, то можно заметить, что в его жизни очень мало положительных эмоций. Достаточно два-три дня понаблюдать за своими словами и мыслями для того, чтобы увидеть, что мы часто используем негативные, деструктивные слова и фразы. Ведь самые простые и привычные нам слова: «Кошмар!», «Ужас!», отрицательное влияют на подсознание. Поэтому очень важно менять свои привычки, учиться правильно общаться, и буквально через месяц мышление начнет меняться в лучшую сторону. Строгие правила Даже в шутку нельзя допускать в разговоре негатива. Довольно часто люди говорят: «Боже как все надоело», «у меня постоянно нет денег», «я никогда ничего не успеваю». Проговаривая такие фразы, мы делаем свое будущее только хуже. В итоге люди сами являются причиной неприятностей и проблем, которые происходят в их жизни. Наши страхи и опасения всегда проявятся в будущем, если вместо их не поставить только позитивные установки, которые касаются счастья, любви, успеха. Положительные утверждения работают круглосуточно. Начинается такое действие в том случае, если человек постоянно проговаривает аффирмации, но внутри сопротивляется словам, которые несут негатив. В подобной ситуации эффект будет коротким, так как через время он не будет собой заниматься. Обычно это происходит из-за известных всем, утверждений: «ну не сложилось», «мне сейчас некогда», «все надоело, не хочу ничего». Чтобы в жизнь притягивалась только удача, радость и положительные события, мышление должно наполняться счастьем и радостью.
Позитивные аффирмации на любой случай Фразы, собранные в аффирмации, являются работой специалистов, которые занимаются личностным ростом. Если данные утверждения правильно составлены, то он способствуют росту человека во всех сферах его жизни. Даже самые короткие установки способны сделать человека энергичным, успешным, счастливым. Они помогут научить его уважать себя и любить. Многие психологи советуют произносить аффирмации для женщин утром, заряжая своим мысли положительными эмоциями на целый день. Установки на каждый день Если каждый день проговаривать аффирмации для женщин, то они подарят прекрасную возможность начинать новый день с отличного настроения и улыбки. Ведь после сна достаточно запрограммировать подсознание таким образом, чтобы все сомнения по поводу своей красоты и неуверенность в себе, просто не возникали в голове. Для достижения результата нужно проговаривать аффирмации каждый день на протяжении одного месяца.
От меня исходит радость!
Внутри меня счастье и гармония! Мои помыслы чистые и гармоничные!
Я горжусь своими достижениями! Каждый день для меня лучше предыдущего!
Я благодарна Богу за каждый свой день! И с каждым днем моя мудрость растет!
Мое тело прекрасно! Я счастливая и здоровая! Мой организм прекрасно работает!
Мой девиз в жизни – это успех! Спутник в моей судьбе – это удача! Меня окружает любовь.
Меня от невзгод защищает любовь. Я притягиваю ее, так сердце мое открыто всегда и для всех.
Мое прошлое позади. Я живу именно сейчас, а будущее делаю только сама.
Мне открылся Божественный дар! Мой путь – это двигаться вперед к своему признанию! Мои способности и таланты уникальны! Я двигаюсь по правильному пути!
Мои решения все правильные, я иду к поставленным целям! Я освобождаюсь от прошлого и прощаю себя за все! Это дает мне счастье!
Я неповторимый человек и за это себя уважаю! Мой внутренний мир и я живут в полной гармонии! В моей душе покой и добро, я готова к новым начинаниям!
В любой ситуации я приду на помощь другим! Ведь я открыта и радуюсь успехам других!
Я открыла свою жизнь для счастья! Я иду к поставленным целям, и мне открываются большие возможности!
Дополнительные фразы
Я индивидуальность!
В моей душе только мир и отсутствует чувство вины!
Я следую своему внутреннему голосу!
Моя интуиция никогда меня не подводит, я всегда прислушиваюсь к жизненной мудрости!
Все мне достается очень легко, а удача всегда со мной!
Каждый момент в моей жизни – одно наслаждение!
Я счастливая и прекрасная! Меня защищает Вселенная! Она указывает мне путь, а я следую ее законам!
Каждый день я работаю над собой! Мой настрой только позитивный, а мысли всегда добрые!
Каждое мое желание сбывается! Я всегда добиваюсь цели! Мои мечты ясные и четкие! Я прислушиваюсь к подсказкам Вселенной и понимаю ее!
Я открыта для новой жизни! Все перемены в моей жизни приводят к лучшему! Я готова к переменам и с каждым днем становлюсь лучше!
Я успешная! Мои мысли и суждения помогают мне в жизни добиваться успеха!
Моя физическая форма прекрасна, а фигура роскошная! Я люблю свое тело!
В моей жизни царствует изобилие! Я постоянно открываю новые источники доходов и за это благодарю Вселенную!
В моей душе процветает любовь! Я всегда открыта любви! Положительные эмоции и чувства переполняют меня, исцеляя душу и организм!
Свое будущее я создаю сама! Я водитель своей судьбы! Мои мысли и внутренний мир живут в полной гармонии!
Я всегда живу настоящим! Я благодаря судьбе за возможность полноценно жить! Я всегда уверенна в своих силах! Я иду к цели!
Моя совесть и помыслы чисты! Мои мысли воплощаются в реальность! Я всегда думаю ясно и позитивно! Мое будущее будет самым лучшим!
Read more at: https://u.to/H_tIHA
Мир Вам и Вашему Дому! Да пребудет с Вами Сила! Будьте Благословенны!
|
| |
| |
| Riga-Luna | Дата: Вторник, 2022-09-27, 6:25 AM | Сообщение # 6 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 2290
Статус: Offline
| Позитивные утверждения: волшебный метод преобразованияжизниВ ритме современной жизни у людей совсем не остаётсявремени восполнить свои энергетические ресурсы, поддержать свою мотивацию и
трудоспособность. Позитивное мышление и лучезарная улыбка - атрибут почти всех
успешных людей. Одной из форм позитивного мышления являются позитивные
убеждения или аффирмации.Термин «аффирмация» происходит от английского affirm(«утверждать»). Иными словами, аффирмация - это позитивная формулировка,
которую человек повторяет для достижения определенных целей или перенастройки
своей психики. Главным действующим элементом аффирмаций является устойчивость.
То есть, это не просто мысль, которая случайно промелькнула в голове и в
следующий миг утонула в ворохе других забот; это намеренная и регулярная
проекция позитивных убеждений.История появления аффирмацийВ 20-е годы XX века французский фармацевт Эмиль Куэпридумал интересную методику самовнушения, которая обрела большую популярность
в лечебной практике. Наблюдая за тем, что если клиентам продавать лекарство с
добавлением похвалы, то его эффективность повышается, Куэ начал более подробно
исследовать феномен аутосуггестии (самовнушения).Он обнаружил, что обычные внушения не оказываютвоздействия на тех людей, которые не поддаются введению в гипнотический транс,
однако самовнушение является эффективным способом воздействия на
бессознательное. Чтобы проверить свои предположения, он начал продавать
лекарство, которое можно было приобрести только в его аптеке. При этом, каждый
покупатель должен был ежедневно, легко и без напряжения, произносить фразу:
«Мне становится лучше с каждым днем». Так простой фармацевт сумел открыть
закономерность, известную сегодня под названием «эффект Плацебо».«Я не чудотворец и не целитель, — я никого не исцеляю и не лечу, — я толькоучу людей, каким образом они сами могут себя исцелять и лечить».
Э. Куэ
Куэ предполагал, что нарушения здоровья связаны с болезненным воображением. Он считал, что для того, чтобы выздороветь нужно
оформить своё желание в виде позитивного утверждения и воображения. Поэтому для
выздоровления Куэ рекомендовал ежедневно повторять формулы, направленные на
улучшение здоровья. Позже такие позитивные установки получили название
аффиримации.
Позитивныеутверждения или аффирмации —убеждающие высказывания с акцентом на то, что человек желает иметь
(способности, умения, качества и отношения). И строятся они с опорой на будущее
время.В течение 15 лет он разрабатывал метод сознательногосамовнушения, при помощи которого можно подавить неприятные представления,
заменив их более благотворными. Негативные представления фармацевт сравнивал со
«штифтами», которые застряли в психике, и которые можно «вынуть», постепенно
заменив их другими. К примеру, пессимизм и ворчливость можно заменить
добродушием.Куэ утверждал, что каждый, внушающий себе: «Я достигну!», обязательно сможет это сделать. Эти установки содействовали активному участию больного в психотерапевтическом
процессе, хотя, конечно, полностью заменить медикаментозные препараты не могли.Одно из основных положений метода Куэ, согласнокоторому «в конфликте между волей и воображением, всегда побеждает последнее»,
и потому автор предлагает исключить из процесса самовнушения какие-либо волевые
усилия.
"С каждым, днем во всех отношениях,мне становится все лучше и лучше!". главная формула по методу Э. Куэ
Наряду с общей установкой Куэ разработал большоеколичество формул/аффирмаций для лечения конкретных заболеваний. Эти краткие
формулировки, по словам Куэ, работают в нашем организме лучше всяких
лекарств.Они программируют созидающие силы нашего подсознания на выполнение
всех желаний.
Важные моменты в применении аффирмаций Произносить аффирмации рекомендуется вслух, таким образом, чтобы слышать собственный голос. Если это по каким-то причинам сделать
это неудобно, нужно хотя бы беззвучно проговаривать слова, то есть шевелить
губами, а не просто повторять фразы мысленно. Формулу надо повторять не менее 20 раз. Чтобы не отвлекать внимание на счет при 20-кратном повторении фразы, Куэ рекомендует
бусы с большими бусинами на подвижной нитке или четки. Эта процедура занимает
не больше двух минут. Стоит заметить, что внушения действуют только всостоянии бодрствования. Если вам будет предложена какая-либо «специальная»
программа, при помощи которой можно достичь изменений, надев наушники с записью
и отправившись спать, не позволяйте себя обмануть. Не могут быть эффективными и те аффирмации, которые противоречат текущему состоянию. Например, если тот или иной человек вызывает
отторжение, нежелание общаться, очень сложно доказать своему бессознательному
обратное. Психику можно сравнить с растением, корни которого (бессознательное)
уходят в глубину, а листья (сознание) находятся на поверхности земли. При
помощи позитивных утверждений мы словно поливаем эти корни, даем им рост. Что
происходит, когда человек пытается внушить себе ту мысль, которая не
согласуется с его истинными установками? В том месте, где растение уже плотно
укоренено, насильственным образом насаживается другое растение. Как следствие –
очень быстро срабатывает сопротивление психики, и человек бросает эти «бесполезные»
аффирмации.
Самое главное в работе с позитивными внушениями – это регулярность.
Лучше читать или слушать словесные формулы, которые были записаны
вами заранее.
Также рекомендуется писать аффирмации в блокнот поочередно то
правой, то левой рукой. Правша вы, или левша – здесь не играет особой роли. Это
необходимо для закрепления информации в обоих полушариях мозга. Повторять аффирмацию нужно продолжительное время, например, в течение месяца. Плохая погода, задержка зарплаты, склочная жена,
пьяный муж, ураган или вьюга – никакое бедствие не должно вас остановить.
Твердить внушение нужно при любых обстоятельствах, что бы ни происходило
вокруг, до полного укоренения фразы в бессознательном.
Позитивные аффирмации на каждый день Сочинять аффирмации можно и самостоятельно. Следующие
внушения приведены для примера.
Кому-то, возможно, потребуется немного их
видоизменить, а кому-то они подойдут в готовом виде.
Аффирмации для силы воли·
Скаждым днем мои привычки все более поддаются контролю;· Я выше всех моих искушений;· Я полностью ответственен за свои действия;· Я– капитан своей жизни;· Я могу рассчитывать на себя в любой ситуации;· Я способен контролировать любой свой импульс;· Я довожу любое начатое дело до конца;· Когда речь идет о моих целях, я проявляю железную силу воли;· У меня достаточно сил, чтобы продолжать;· Я знаю, что сила воли тренируется посредством упражнений;· Я обращаю внимание на то, что мне нравится, и это укрепляет мою силу воли еще
больше.
Аффирмации для красоты и привлекательности
А эти фразы касаются уверенности в своей внешности, они подойдут для леди всех
возрастов:·
Каждый день я чувствую себя все более красивой;· С каждым днем моя внутренняя красота сияет все ярче;· Я сногсшибательна!· Во мне прекрасно все – тело, душа и дух;· Я горжусь своим телом;· Я заслуживаю того, чтобы выглядеть великолепно;· Каждый день я забочусь о себе должным образом;· У меня потрясающее чувство стиля.
Аффирмации от страха и тревоги
Следующиевнушения подойдут для тех, кто страдает от мнительности, депрессий,
тревожности:·
Спокойствие наполняет меня с каждым вдохом;· С каждым днем я отношусь к жизни все легче и легче;· Каждая мышца моего тела находится в расслаблении;· Я принимаю все происходящее со спокойной душой;· Я в мире со своим прошлым;· Я спокоен и расслаблен; я контролирую ситуацию;· У меня иммунитет против стресса;· Я ценю то время, которое провожу в одиночестве;· Чтобы ни происходило вокруг, в моем сердце царит гармония и мир.
Аффирмации для повышения работоспособности Внушения для тех, кто нуждается в дополнительной жизненной энергии и сил для
работы:·
С каждым днем во мне все больше жизненной энергии и сил;· Все, что я делаю, увеличивает мою энергию;· Я– человек-двигатель;· Я наполнен драйвом;· Позитивная энергия переполняет меня;· Мне доступны безграничные запасы дикой энергии всякий раз, когда она потребуется;· Я постоянно заряжаю свои батарейки энтузиазмом;· Я каждый день занимаюсь спортом, чтобы наполнить свое тело бешеной энергией;· У меня невероятная выносливость.
Аффирмации на развитие уверенности в себе· Каждый день я все более убеждаюсь в своих талантах;· Я понимаю себя все лучше и лучше;· Я полностью ответственен за то, что думаю и что делаю;· Я сознательно принимаю участие в событиях окружающего мира;· Мне нравится быть здесь и сейчас;· Я выбираю быть человеком, а не совершенством;· Сегодня я выбираю жить в настоящем, и наслаждаться всеми подарками жизни;· Как только мой бессознательный разум выдвигает неприятные утверждения обо мне, я
опровергаю их сразу же.
Copyright ©возрождениекультуры.рф 2022
Мир Вам и Вашему Дому! Да пребудет с Вами Сила! Будьте Благословенны!
|
| |
| |
| Riga-Luna | Дата: Вторник, 2022-09-27, 6:43 AM | Сообщение # 7 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 2290
Статус: Offline
| Цитата Riga-Luna34015"С каждым, днем во всех отношениях, мне становится все лучше и лучше!". главная формула по методу Э. Куэ
С КАЖДЫМ ДНЕМ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ МНЕ СТАНОВИТСЯ ВСЕ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ!!!!
Мир Вам и Вашему Дому! Да пребудет с Вами Сила! Будьте Благословенны!
|
| |
| |
|
Главная 
